-¬сегда под рукой

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ƒомоведка

 -÷итатник

ћ  "»–»—џ" - (0)

ћастер-класс по в€занию элементов дл€ композиции "»рисы", выполненной в технике ирландского круж...

Ўарфики - (0)

...

‘илейна€ туника ЂЅелоснежкаї - (0)

‘илейна€ туника «Ѕелоснежка»(48 размер ,хлопок 450 гр,212 м в 50 гр ,к...

Irish lace. »рландское кружево Ќатальи  отельниковой - (0)

I/ћ  авторских элементов с имитацией в€зани€ на бурдоне от  отельниковой Ќатальи 1.ѕрезентаци€ ...

9 аудиокниг ј.ћарининой, которые вы можете слушать в своЄм дневнике бесплатно - (0)

Ћичные мотивы 1 Ћичные мотивы 2 »м€ потерпевшего-Ќикто ...

 -–убрики

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению »ндикатор места в рейтинге яндекс »ндикатор места в рейтинге яндексвот:)
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 3) ѕќћќў№_Ќќ¬»„ ” ќ_—амом_»нтересном OSINKA_CLUB

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.09.2012
«аписей: 1683
 омментариев: 199
Ќаписано: 2021

”ход за кожей зимой: как это делают женщины —евера

ѕ€тница, 31 январ€ 2014 г. 22:50 + в цитатник

”ход за кожей зимой: как это делают норвежки, шведки, канадки

¬ период очень сильных морозов кожа нуждаетс€ в особой защите. » лучше всего воспользоватьс€ секретами тех, кто живет посто€нно в услови€х очень холодных и длинных зим. ѕоучимс€ ухаживать за кожей так, как это делают женщины —евера.

5054179_1 (140x180, 5Kb)¬ период очень сильных морозов кожа нуждаетс€ в особой защите. » лучше всего воспользоватьс€ секретами тех, кто живет посто€нно в услови€х очень холодных и длинных зим. ѕоучимс€ ухаживать за кожей так, как это делают женщины —евера.

≈сли дл€ американок «пунктиком» €вл€етс€ защита кожи от солнечных лучей, то северные женщины больше озабочены защитой от морозов и ветров. —олнце на севере не такое агрессивное, и по€вл€етс€ ненадолго. „то же делают женщины, несколько поколений которых имеют зиму, котора€ длитс€ почти полгода?

—екреты из ƒании

ƒатчанки шут€т, что им помогают две вещи: толстый слой крема и хорошие гены. ј ученые совсем не шут€т, а наоборот, подтверждают догадки датчанок про хорошие гены. Ётот код сформировалс€ в течение многих веков, и основываетс€ на здоровом питании и активности север€нок, которые не сид€т дома даже в трескучие морозы, а продолжают заниматьс€ обычными повседневными делами. 

„то касаетс€ питани€, то скандинавские диеты, действительно, относ€тс€ к одним из самых здоровых, в рационе север€нок много витаминов, минералов и антиоксидантов. ¬се эти компоненты они наход€т в корневых овощах, знакомым многим росси€нкам, таких как морковь, свекла, брюква, артишоки. ¬се эти овощи очень полезны дл€ кожи, ведь имеют в составе необходимые витамины: например, витамин ј (морковь) помогает регенерации клеток кожи, а витамин — (брюква) предупреждает морщины. ѕрибавьте сюда обилие рыбы в рационе, и вы позавидуете норвежкам и датчанкам, которые получают огромное количество ценных ќмега-3 и ќмега-6 жирных кислот из сельди, лосос€, макрели. » еще одно преимущество – северные €годы. „ерника, ежевика, малина, брусника, морошка – эти €годы считаютс€ во всем мире деликатесом, а север€нки ед€т их каждый день, а также пьют €годные ликеры и соки, получа€ пользу дл€ здоровь€ и стойкий антивозрастной эффект.

5054179_2 (550x389, 33Kb)

—екреты из Ўвеции

Ўведки говор€т, что они стареют красивее всех женщин в мире. » все благодар€ своим фирменным секретам ухода за собой.  стати, ученые согласны с ними, потому что в нескольких исследовани€х прошлых лет самыми красивыми женщинами мира называли украинок и шведок. 

Ўведки не часто пользуютс€ декоративной косметикой. Ѕольше цен€т матовость в маки€же, это выгл€дит более естественно в услови€х суровой зимы, чем блест€щее лицо. ћатовость достигаетс€ просто: нужно наносить средства маки€жа не кист€ми и никогда не пальцами, а спонжем, пудру – пуховкой.

√лавна€ проблема шведок, как и всех север€нок, - потер€ влаги от морозного воздуха. ≈сли шведки выход€т надолго на улицу, они об€зательно берут с собой напитки в термосе или заход€т в кафе попить соки или обычную воду. ¬ услови€х севера питье €вл€етс€ жизненно необходимым, организм очень быстро тер€ет влагу. ¬ообще, считаетс€, что все скандинавки пьют много воды, больше, чем женщины других регионов ≈вропы, от 15 до 20 раз в сутки.

5054179_3 (550x343, 18Kb)

ƒефицит влаги вли€ет и на уход за кожей. Ўведки не люб€т отшелушивание, потому что это лишает кожу сло€ кожного сала – натурального увлажнител€ и защитного барьера кожи лица. ¬место пилинга любимый способ тщательно очистить лицо – парова€ ванночка. ¬лажный пар раскрывает поры, очищает их, но не лишает кожу влаги. –аботающие шведки не трат€т на паровую ванночку много времени: они включают гор€чую воду из крана и наклон€ютс€ над раковиной. ј затем используют самую попул€рную в Ўвеции домашнюю маску: €ичный белок и пол чайной ложки меда. ќставл€ют маску на лице и шее на 15 минут, смывают и наслаждаютс€ молодым и ровным лицом.

Ўведки тоже имеют свое «секретное оружие» в питании, которое позвол€ет укрепл€ть здоровье и защищать кожу лица от старени€. Ёто шиповник, богатый витамином —. ѕлоды шиповника включены во многие национальные блюда, напитки (в том числе алкогольные), домашние лекарства.

5054179_4 (500x333, 25Kb)

—екреты из Ќорвегии

ќдин из попул€рных ритуалов красоты в холодной Ќорвегии – суха€ чистка кожи. ѕон€тно, что родилс€ ритуал во времена, когда не было водопровода и продвинутых технологий отоплени€ домов. » в цел€х экономии воды и тепла, жители норвежских северных районов перед мытьем тела и лица сначала очищались с помощью сухой щетки, а затем омывались водой без мыла. Ётот прием позвол€л очистить кожу от мертвых клеток, гр€зи, массировать, сохран€€ верхний защитный слой кожи. », между прочим, до сих пор в норвежских семь€х практикуетс€ массаж детей сухими м€гкими щетками перед купанием. ¬ холод такой массаж позвол€ет активизировать кровообращение, согретьс€ и не заболеть после купани€.

5054179_5 (550x366, 24Kb)

ќдно из исследований 2012 года назвал норвежек самыми счастливыми женщинами мира. ѕричина в том, что норвежки, как правило, наход€т работу по душе, люб€т общатьс€ и двигатьс€, а ещЄ предпочитают натуральную красоту и естественность.

Ќорвежки, как и русские, люб€т использовать кубики льда в качестве тоника по утрам. Ёто избавл€ет от отеков и пробуждает кожу. Ќо они делают кубики льда по-своему. —начала кип€т€т минеральную воду, затем заваривают в ней белый или зеленый чай, и замораживают в морозилке. —тоит попробовать!

—екреты из  анады

 анадки, живущие в северных районах, никогда не моют лицо с мылом. —овременные канадки используют жидкие мыла и кремовые лосьоны. » с этим секретом не поспоришь, сейчас его пропагандируют практически все косметологи и бьюти-эксперты, и не только в холодное врем€ года.

—екрет из јнглии

«имы в јнглии тоже бывают довольно суровыми и ветреными. ¬ этих услови€х суха€ и потрескавша€с€ кожа лица – частое €вление. Ќо британки нашли свое спасение. Ёто глицерин.  ремы и лосьоны с глицерином вход€т в ежедневный уход почти каждой жительницы “уманного јльбиона зимой. √лицерин уменьшает сухость и покраснени€, сохран€ет увлажненность кожи. —редством с глицерином обрабатывают руки, нос, губы при выходе на улицу.

5054179_6 (550x371, 33Kb)

—екрет из ‘инл€ндии

‘инска€ сауна – не только визитна€ карточка страны, зазывающа€ туристов. —ами финны и финки регул€рно спасаютс€ в сауне от зимней депрессии и хандры. ƒл€ финских женщин сауна – неотъемлемый элемент очищени€ кожи. —евер€нки предпочитают глубокую очистку и отшелушивание кожи зимой в сауне, а не ежедневное трение кожи. ’од€т в сауну часто, у многих имеютс€ сауны в домах и квартирах. ‘инки нанос€т на кожу состав из меда и соли и потеют с ним в сауне до седьмого пота. «атем все смывают и увлажн€ют кожу. ѕросто и эффективно!

≈сть у скандинавок также рецепт сауны… без сауны. Ёффект сауны (сухое тепло) можно создать пр€мо на коже. ¬ горсть каменной соли добавл€ют оливковое масло и примерно 10 капель органического масла эвкалипта. ≈сли натереть тело этой смесью – вы сразу почувствуете тепло. Ётот состав повышает кровообращение, избавл€ет от токсинов. «атем достаточно просто смыть состав теплой водой. ¬от така€ финска€ сауна в обычной городской квартире.

јвтор: ¬асилиса  узина

Nataliya Belyaeva

–убрики:  Ѕ”ƒ≈ћ  –ј—»¬џћ» » «ƒќ–ќ¬џћ»/уход за телом,лицом
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку